Le journal créatif au service de la psychotraumatologie centrée compétences  Module 1  (visio ET présentiel)

 

 L’expression créative comme outil de stabilisation émotionnelle dans l’accompagnement des traumatismes


Descriptif de la formation :

Ce module est adapté à toute personne qui souhaite intégrer la dimension de la créativité dans l’accompagnement spécifique du trauma. Au-delà de l’utilisation unique des mots comme outil thérapeutique, le dessin, la peinture, le collage, l’écriture… mettent en action le corps qui peut alors s’exprimer au-delà du langage verbal et de manière contenante, au-delà des blocages.

Les émotions, les ressources de chacun peuvent s’exprimer tout en étant canalisées dans le « ici et maintenant ». Les créativités individuelles favorisent les mouvements psychiques internes et relationnels, et permettront d’ouvrir à de nouveaux possibles. Nous proposons une pratique efficace et puissante pour exprimer son univers intérieur de manière non-verbale. Les personnes accompagnées contactent ainsi leur potentiel, acquièrent des outils pour mieux traverser les émergences émotionnelles, retrouvent une confiance en leurs aptitudes et en la vie.

Chacun apprend à prendre contact avec ses propres perceptions, par les sens, les émotions et les sensations corporelles, afin d’être plus conscient de ce qui est présent et réactivé dans l’ici et le maintenant. De courts exercices de pleine conscience, de cohérence cardiaque, de visualisation (lieu sûr, contenant), alliés à l’expression créative, peuvent trouver leur place en tant qu’exercices de présence à soi ainsi qu’en tant qu’exercices de stabilisation qu’il est possible pour les personnes de réutiliser dans leur quotidien de manière autonome.

L’expression créative devient alors vectrice d’espoir et de projection. Nous partons du postulat que chaque personne a en elle les compétences nécessaires pour effectuer les changements dont elle a besoin « à condition qu’on leur laisse expérimenter leurs propres solutions et qu’on active le processus qui les y autorise » (Ausloos G., 1995)

 

Pré-requis : aucun (aucune compétence artistique nécessaire)

Personnes concernées : 

Tout professionnel dans le domaine du soin, de l’accompagnement et de la créativité. Par exemple, psychologues, psychothérapeutes, médecins, soignants, travailleurs sociaux, éducateurs, art-thérapeutes, psycho-praticiens, animateurs d’atelier d’expression créative, coachs…

Objectifs :

    • Acquérir une boite à outil créative applicable dès la fin de la formation
    • Apprendre à repérer les différents types de traumas et la symptomatologie des troubles post-traumatiques
    • Accompagner en toute sécurité par l’apprentissage de questionnements centrées compétences alliés aux outils du Journal Créatif
    • Activer un processus de changement et lever des blocages grâce à des outils d’expression créative
    • Estimer le degré de stabilité émotionnelle de la personne et savoir orienter vers un accompagnement autour d’outils de confrontation au trauma.
    • Accompagner l’expérience traumatique sans créer de déstabilisation iatrogène
    • Apprendre à basculer notre regard professionnel sur les ressources et accompagner à partir des ressources de survie
    • Expérimenter des outils de stabilisation du Journal Créatif et savoir les appliquer

Contenus :

JOUR 1 :

  • Présentation du Journal Créatif d’Anne-Marie JOBIN : initiation aux 3 langages
  • Outils pour identifier et apprivoiser son critique intérieur
  • Les différents types de traumas
  • Définition des concepts de psychotraumatologie : traumatisme psychique, réaction de stress aigu, TSPT simple, TSPT complexe…
  • Créer un dialogue intérieur en s’appuyant sur les hypothèses utiles (Dellucci, Wolf) en mode créatif
  • L’outil de la respiration de manière créative
  • Outils créatifs d’ancrage dans l’instant présent

JOUR 2 :

  • La cohérence cardiaque créative
  • Les signes d’hyperactivation et d’hypoactivation – La fenêtre de tolérance
  • Les éléments neurobiologiques en lien avec le traumatisme psychique : impact du traumatisme sur le cerveau
  • Les critères de stabilisation (Arne Hofmann)
  • Processus créatif avec le lieu sûr
  • Processus créatif avec le contenant

Jour 3

  • Développer et ancrer une vision positive : se raconter une histoire aidante.
  • Les figures symboliques et l’approche créative du « Conseil des sages » inspiré de P. Pierce
  • L’exploration des ressources de survie et mobilisation des compétences : s’exercer au langage centré solution à travers l’expression créative
  • Utiliser la puissance des symboles comme outil de croissance post-traumatique
  • L’exploration des avancées, la projection positive dans l’avenir, et l’art des petits pas

    Méthodes pédagogiques

    • Contenus théoriques
    • Création d’un cadre/espace sécurisant pour s’exprimer de manière créative
    • Réflexions en groupe sur l’expérience professionnelle des participants
    • Pédagogie active : le participant est au cœur et acteur de sa formation. Il est invité à expérimenter les outils pratiques afin de mieux se les approprier.
    • Une liste de matériel vous sera transmise par mail 10-15 jours avant la formation.

    NOTE IMPORTANTE  : cette formation vous initie à la méthode du journal créatif d’Anne-Marie JOBIN, mais ne vous donne pas la certification de l’école le Jet d’Ancre

    Evaluations

    Le processus d’évaluation de nos formations se fait de manière suivante :

    • Des points réguliers sont faits avec les participants
    • Une évaluation des acquis est réalisée par les formatrices
      • Sur leur retour d’expérience par rapport aux exercices pratiques exercés
      • Sur l’adéquation du contenu abordé par rapport à leur pratique professionnelle
      • Concernant leurs besoins spécifiques en rapport avec les thèmes abordés
    • Suite à la formation, une évaluation écrite est envoyée via une grille d’évaluation spécifique reprenant :
      • Le vécu du processus de la formation, la dynamique de groupe
      • Les points théoriques abordés
    • La mise en pratique des pistes cliniques élaborées.
    • Deux à quatre mois après la formation, une évaluation écrite est envoyé par mail via une grille d’évaluation spécifique se centrant :
      • Sur les contenus de la formation qui ont été retenus
      • Sur la mise en pratique et l’intégration des pistes cliniques élaborées
      • Sur la modification des pratiques à l’issue de l’expérimentation des outils concrets abordés et exercés pendant la formation

     

    Informations pratiques

    Cette formation peut être suivie en visio ou en présentiel.

    Il est indispensable de spécifier votre choix lors de l’inscription. 

       BRETAGNE

    13 -14 -15 mars 2025

    Jeudi 13 : 9h15 – 18h00
    Vendredi 14 : 9h00–17h30
    Samedi 15 : 9h00–16h00

    Lieu (en présentiel) :

    12 rue St Gildas 22140 TONQUEDEC

    Intervenantes

    Cécile Bertrand – Psychologue

    Psychologue, Superviseur et Formatrice sur les approches centrées solutions, thérapie narrative et psychotraumatologie centrée compétences. Exercice en libéral auprès des adultes, enfants et adolescents. Thérapeute familiale. Thérapeute EMDR. Expérience dans l’accompagnement des migrants et des personnes en situation de précarité. Coordinatrice du Cercle de Compétences Bretagne.

    Emily Hawkes

    Animatrice certifiée en Journal Créatif, adjointe à la formation dans l’école Le Jet d’Ancre d’Anne-Marie JOBIN, art-thérapeute et artiste. Travaille en libéral et anime des stages et formations pour adultes dans le domaine de l’expression créative. Créatrice de programmes en ligne sur la pratique du Journal Créatif (www.emilyhawkes.fr) et de contenus gratuits sur sa chaîne Youtube « J’kiffe mon Journal Créatif » (https://www.youtube.com/@jekiffemonjournalcreatif/featured).

    Inscription Individuelle : 720 €

    Formation continue avec convention : 945 €

    Tarif réduit : 480 €

    Dates ultérieures

    Informations pratiques

    Cette formation peut être suivie en visio ou en présentiel.

    Il est indispensable de spécifier votre choix lors de l’inscription. 

       BRETAGNE

    15-16-17 octobre 2025


    mercredi 15 : 9h15 – 18h00
    jeudi 16 : 9h00–17h30
    vendredi 17 : 9h00–16h00

    Lieu (en présentiel) :

    12 rue St Gildas 22140 TONQUEDEC

    Modalités financières

    Inscription individuelle : 720 €

    Formation continue avec signature d’une convention :

    945 €

    Tarif réduit en fonction des revenus, étudié sur demande: 480 €

    Inscription Individuelle : 720 €

    Formation continue avec convention : 945 €

    Tarif réduit : 480 €

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